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2017年7月 4日 (火)

台風一過?

 
台風が来る と 心の準備をしていたのですよ。
雨が降る前に、朝は家の回りの掃除をして、
近所のウンチ拾いもすませて。。。。。
雨が降り始めて、、、お〜〜〜来たか〜〜〜
と思ったのでしたが、、ね。
台風って感じではなかったですね。そんなここ尾道でした。
 
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ひどい雨嵐ではなくてよかったです。
 
 
 
夕方、寂しい電話がありました。
 
太極拳を始めた同期の仲間から、辞めてしまうといった連絡をいただき、、
寂しいな。
年齢は60代だけど、可愛らしい方なんですよ。
体調が心配なのだそうで。
これを言われては、何も言えないのですよ。
ね。
 
0623t01
 
太極拳をやる事がストレスになるのであれば、しかたの無い事ですよね。
 
ストレスにならないように、考え方を変える事なんて、
簡単には出来ませんよね。
 
覚える事の多いスポーツですから、
ストレスが多いのも事実だと私も思います。
完璧でなくても良いのにね。 
 
太極拳にせよ、ジムにせよ、通っていらっしゃる方は素敵な人が多いです。
自分の身体と向き合っている。
向上心の高い方が多いと思います。
どうにかしないと と感じる事って、良いですよね。 
 
 
 
 

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コメント

体に良いことでも無理はいけませんからね。
といいつつ私は今日ジムにいきました。
軽くするつもりがいつも通り(^^ゞ
まぁなんともなかったのでよしとします。
ちゃんと血圧も計って確認はしましたけどね。

投稿: JUNKO | 2017年7月 5日 (水) 21:50

JUNKOさま
ストレスにならないのであれば、大丈夫ですよ!!
軽くするつもりでも、身体が進んで行ったのですね♪
 
私も、「体調を整えるためにジムに通うことにしました!!」
と、耳鼻咽喉科の先生に言うと
「ストレスにならないようにしなさい」って言われました。
だから、好きな時に言っています。
結構、通っています。
身体を動かす気持ちよさとお風呂サウナの気持ちよさ!
ありますから。

投稿: 花ねこ | 2017年7月 5日 (水) 21:55

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