マッサージ
昨日、マッサージをしに行ってきた😆
久しぶりのマッサージ。
体を温めてから行ったのだけど、まだまだまだまだ硬い!
まあ、そりゃそうだ!温めないよりはマシな程度だろう。
背中から首がヤナカンジと伝えて1時間。血が通った!!
年末からずっと、頭がふら〜〜〜〜〜っとしていたのが、治ったよ😆 嬉しい!
首からきているのだろうな、とわかっていた。頭まで血が運ばれないんだよ!
だから、自分でも首のマッサージをしていたから、どうにか車も運転できていた。
でも、昨日!治った〜〜〜〜😆
ありがとうございます❤️
自分でするマッサージは痛いと、そこはどうしても痛くない程度にするからね、
しないよりはマシだけど。
昨日のは痛かった!でも気持ちよかった!肩甲骨はがしもしてもらった😆
ミシッって聞こえた。体が軽くなった。また行かなきゃ!
こればっかりは病気になる前にちゃんとしておいた方がいいのだ。
まあ、運動をすればいいのだけど、しないからね。
わかっていてもしないからね。
してもストレッチだからね。
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