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2022年2月 7日 (月)

断食

土曜日に、急に体がだる〜〜くなり、

体温低すぎ!!

お店は古い家屋なので、ものすごく寒いんですよ。

エアコンとストーブ両方必要です。

でも、土曜日はストーブを隣の部屋に移し、

愛猫の龍ちゃんとにこちゃんも移動させていました。

それがいけなかった!!

とっととお店を閉めて、温活!!!とにかく温める寝る!!!

そして断食!

翌朝、すっかり元気になりましたけど、断食はもう少し続け、

今朝までしていましたよ。

今度は、お腹が空きすぎて力が入らない、、、

お昼ご飯を少しいただきました。

もう少し断食を続けていれば、この空腹もふらつかないで耐えられるのでしょうけどね、

仕事ができないので、あしからず。

でもまだしばらく少食を続ける予定です。

以前にもここに書きましたけど 「がん」って漢字は、

「三度の食事を山のように食べるとなる病」と書きますよね。

「癌」に限らず、病は食べ過ぎから来ることが多いことはわかっています。

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